人一周最多可以减几斤 怎么减

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 17:54:13

当前的减肥要曾出不穷,不知道效果如何,减的太多对身体没好处。人不是很胖就没问题。不要讲究骨感美,那样真的不是很美

1.5斤是最大限度。超过这个数据的都是不健康的